随着时代的不断向前发展，消费观念也在不断更新升级，越来越多的年轻人会喜欢使用信用卡或者网贷进行消费。但是在我们日常的使用过程中，经常会因为消费过度或者一些其他原因导致贷款逾期还款不上。这时候我们该如何自己申请停息挂账呢?

　　第六百七十六条【借款人逾期返还借款的责任】借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

一、如何自己申请停息挂账

1、想办理停息挂账，直接拨打发卡银行的服务热线电话向客服人员提出申请即可。

2、不过银行并不会直接答应，需要客户进行协商，而在协商过程中注意要将自己暂不具备还款能力的情况向银行阐述清楚，表明自己并非故意逾期欠款不还，最好还能提供一定资料进行佐证，然后表达自己积极还款的意愿，如此银行方会酌情进行考虑。

3、而除了申请停息挂账以外，客户其实还可以尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款。若银行最终应允，那欠款之后就不会再尝试利息了，至于之前产生的利息和欠款本金部分，客户只要按照和银行新商量出来的还款计划按时逐期偿还即可。

​现在是一个超前消费的时代，有越来越多的人选择贷款买房、买车、出国以及购买日常的消费品。向银行贷款是融资的重要方式，而向银行贷款的时候，一般是要签订贷款合同的，可是贷款还不上的时候心里就纠结了，贷款还不上有什么后果?会坐牢吗?下面由网律师为读者进行相关知识的解答。

二、停息挂账的好处和危害有什么

好处：1、可以停止计算利息减轻还款压力。早我们成功的申请到停息挂账之后，还没有进行还款的部分就不会在产生利息，只需要按时归还本金就可以了。

2、不会再被无尽的催收。和平台达成一致约定之后，只要找约定还款，催收人员将不会在对用户进行催收，减轻了心理压力。

3、不会被起诉。和工作人员说明逾期的原因，自己并不是故意有钱不还，协商成功之后就不会再因为恶意逾期而被银行起诉。

危害：1、停息挂账属于逾期之后才可以申请的业务，所以你申请成功之后虽然可以减轻还款压力，但是对于个人的信用是很有影响的。因为信用报告上面记录了逾期，会导致之后的信贷业务办理起来很困难。

2、不可以再次产生逾期。如果这次还是没有按时还款，那么会再次对信用报告产生更严重的影响，之前协商的一切约定都不做数了，圈土重来，还会面临高额罚息。

信用卡在使用之后，是需要按时进行还款的，在还款的时候是可以直接登录信用卡APP来进行还款的，如果信用卡登不上也可以直接在ATM机上或者柜进行转账还款，关于信用卡登不上怎么还款的问题，下面由小编为你详细解答。

三、停息挂账对征信的影响有多大

1、再办理过停息挂账的业务之后，想继续在银行办理其他的贷款和信用卡是被拒绝的可能性很大。因为停息挂账是逾期之后才可以申请的服务，属于违约行为。

2、信用报告会出现停息挂账，侧面说明用户的还款能力不够好，想要申请提升额度更不可能，甚至还会降低额度。

3、办理了停息挂账业务之后一定要记得按时还款，否则逾期的话还是会面临催收，起诉。

欠银行贷款还不起了，借款人可以在还款期限前，向银行申请展期的，然后银行同意的，可以展期，这样就可以晚点还款，不会发生逾期的情形，还款期限已过的，就只能和银行协商处理的，看银行是否同意晚点还款的，银行不同意的，就要尽快还款了。关于欠银行贷款还不起了该怎么办的问题，下面由小编来为你详细解答。